חינם
המדריך המלא
לירידה במשקל
בלוג
4 כוסות קישואים טריים, קלופים וחתוכים לקוביות
3/4 כוס טחינה גולמית
4 שיני שום קלופות
מיץ לימון לפי הטעם
כף כמון
מלח ופלפל שחור (לפי הטעם)
מכניסים את כל המרכיבים למעבד מזון וטוחנים עד לקבלת תערובת אחידה וחלקה.
אפשר להגיש כמו חומוס, או כסלט לניגוב במרכז השולחן.
תיהנו
קראו גם: טיפים לירידה ושמירה על המשקל
מאמרים נוספים
שיעור 15 – הקשר בין אכילת ירקות לבין הרזיה
חברים יקרים, היום אנחנו נדבר על הקשר בין אכילת ירקות לבין הרזיה. כמו שכתבתי לכם…
שיעור 8 – איך עוצרים תשוקה למתוק?
כמו שאמרנו הרבה פעמים בעבר הגוף הוא בסך הכול מכונה ויש לה חוקים די ברורים…
שיעור 3 – איך מתקנים חריגה במשקל?
השבוע אני אתן לכם את כל הפטנטים לגבי תיקון העלייה במשקל שבאה לאחר אכילה של…