נטלי בטיטו
אואנה היקרה,
אין דבר העומד בפני הרצון!!!
רציתי להודות לך על תחילתה של דרך נפלאה, על זה שכל כך חששתי בהתחלה וכל כך לא האמנתי שאצליח ״לשרוד״ את התהליך אבל הנה! קפצתי למים בערב ראש השנה, דווקא בחגים, ועשיתי זאת ללא כל בעיה!!!
לא אשקר ואגיד שהיה קל כי היו מלא פיתויים, אם זה כל החגים, אירועים, ארוחות שישי.. אבל דבקתי במטרה (השמלת כלה שלי תמיד הייתה בראשי).
במשך כחודש הצלחתי לרדת 10 ק"ג!!!
6 ס״מ בכל אחד מההיקפים!! שבמצטבר זה 18 ס"מ שכבר לא שם ואני יכולה להיכנס לשמלת החלומות שלי!!!
בעוד חודשיים בדיוק אני מתחתנת!!! עכשיו אני מתחילה את תהליך השמירה וחוזרת לספורט…
ניפגש בשלב השני של הירידה במשקל אחרי החתונה וב״ה אחרי הלידות!
נטלי בטיטו
להרשמה חינם למדריך המלא לירידה במשקל לחצו כאן:
