הסיפור של שני
בס"ד
אואנה היקרה,
אין לי מילים להודות לך…
אני ביום ה-30 של שלב הירידה במשקל עם 10.7 ק"ג פחות…
אני לא צריכה לספר לך מה זה עודף משקל אחרי 5 ילדים… וכמה קשה להיפטר ממנו…
מדהים. פשוט מדהים.
תודה על הכל!
שני כהן
חינם
המדריך המלא
לירידה במשקל
בלוג
בס"ד
אואנה היקרה,
אין לי מילים להודות לך…
אני ביום ה-30 של שלב הירידה במשקל עם 10.7 ק"ג פחות…
אני לא צריכה לספר לך מה זה עודף משקל אחרי 5 ילדים… וכמה קשה להיפטר ממנו…
מדהים. פשוט מדהים.
תודה על הכל!
שני כהן
מאמרים נוספים
שיעור 15 – הקשר בין אכילת ירקות לבין הרזיה
חברים יקרים, היום אנחנו נדבר על הקשר בין אכילת ירקות לבין הרזיה. כמו שכתבתי לכם…
הטיפ הראשון לפני שמתחילים כל דיאטה הוא: התארגן מראש
ברגע שהחלטת שאתה מתחיל דיאטה – ולא משנה איזו דיאטה זאת – אתה חייב להתארגן…
איך מתקנים חריגה במשקל אחרי החגים?
השבוע אני אתן לכם כמה פטנטים לגבי תיקון העלייה במשקל שבאה לאחר אכילה מופרזת בחגים.…