ג'וליאנה נחמיאס

שיעור 11 – משקאות דיאט – כן או לא ?

אני רוצה לדבר איתכם הפעם על משהו די מזעזע... משקאות דיאט וממתיק אספרטיים אני חייבת…

איך יורדים במהירות במשקל אחרי גיל 40 ללא סבל וללא רעב? האם באמת קיים פתרון למי שמתקשה לרדת במשקל אחרי גיל המעבר?

התשובה היא כן. זה בהחלט אפשרי. ולא רק שזה אפשרי, זה אכן מה שקורה בפועל…

פרלינים משוקולד ללא סוכר

מצרכים:​ ​1 כוס שמן קוקוס אורגני 4 כפות גדולות של אבקת קקאו ללא סוכר ממתיק…