אם יש שאלה שנשאלת יותר מכל שאלה אחרת בכל העולם בתדירות של כל דקה וחצי זאת השאלה: איך לרדת במשקל? האמת היא שהתשובה היא מאוד פשוטה והיא מורכבת מכמה סעיפים ברורים מאוד. ולמרות זאת, קצב מגפת ההשמנה ממשיך לגדול ב5-10% בכל שנה. הסיבה שהפתרון קשה לביצוע הוא שלל הנתונים הכוזבים והשקריים שנמצאים מסביבנו. יש גופים … המשך לקרוא איך לרדת במשקל ומגפת ההשמנה